ニコベビーで使っているバランスボール。
まんまる育児には必須アイテムですね!バランスボール。これは息子が生まれてから買ったので、もう10年くらい愛用しています。
あっきースリングで抱っこ+上下にふんわりとユラユラ。
これで赤ちゃんは96%落ち着きます。(※僕が抱っこすればほぼ100%!)なのにね、スクワットするときにカックンカックンと激しく揺れる人が多いんです。しかも膝を壊しているパパが多数!
今まで体を鍛えてこなかったパパママ!3kg以上の物体(赤ちゃん)を抱えたままスクワットをするなんて、無謀です!体を壊します!
特に産後のママは骨盤が安定してないから赤ちゃんも不安になります。
まんまる育児をしたいなら、
さっさとバランスボールを買いましょう!
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ほどよい弾力があって、大きさもちょうどいい!何より丈夫で長持ち!!
パンパンに空気を入れちゃうと、多分ママには高くなり過ぎちゃうのと、坐骨が広がっちゃう感じがするので、
空気を少し少なめに入れて、ママが座った時に足の裏がピッタリくっついて膝が90度くらいになる高さがおススメです。
パパが座ってその高さで低い場合は、バランスボールの下に座布団を敷いて高さを出すと良い感じになります!
あっきースリングで赤ちゃんをまん丸抱っこして、背面をさすさす。バランスボールでふんわりゆらゆら。あっという間に落ち着くよ。
あっきースリング持ってるけど出来ないー!って方は、オンラインでも無料で使い方をお伝えしています。↓↓↓
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あっきーの後ろにバランスボールが写ってる!